VAKARIENĖ · PIETŪS

Čili su faršu ir pupelėmis

Name: Čili su faršu ir pupelėmis
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 600 g Jautienos faršas; 800 g Raudonosios pupelės (konservuotos); 800 g Smulkinti pomidorai (konservuoti); 2 vnt Svogūnai; 1 vnt Paprikos; 3 skilt. Česnakai; 2 šaukštel. Kuminas (romiškieji kmynai); 1 šaukštel. Aitriosios paprikos milteliai; 300 g Ryžiai; 2 šaukšt. Saulėgrąžų aliejus; pagal skonį Druska

Tirštas troškinys, kurio užtenka ir rytdienos pietums.

gaminimas: 30′
porcijai: 680 kcal
alergenai: 0

Įkėlė KaPietums

Reikės

6 PORC

Jautienos faršas600 g
Raudonosios pupelės (konservuotos)800 g
Smulkinti pomidorai (konservuoti)800 g
Svogūnai2 vnt
Paprikos1 vnt
Česnakai3 skilt.
Kuminas (romiškieji kmynai)2 šaukštel.
Aitriosios paprikos milteliai1 šaukštel.
Ryžiai300 g
Saulėgrąžų aliejus2 šaukšt.
Druskapagal skonį

Gaminimas

1Ryžius išvirk.
2Svogūną, papriką ir česnaką pakepink, sudėk faršą ir apkepk.
3Suberk prieskonius, supilk pomidorus ir pupeles, troškink 15 min.
4Patiek su ryžiais.