VAKARIENĖ · PIETŪS

Faršo ir ryžių dubuo su pupelėmis ir kukurūzais

Name: Faršo ir ryžių dubuo su pupelėmis ir kukurūzais
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 500 g Jautienos faršas; 250 g Ryžiai; 400 g Raudonosios pupelės (konservuotos); 300 g Kukurūzai (konservuoti); 2 vnt Pomidorai; 150 g Grietinė; 1 šaukštel. Kuminas (romiškieji kmynai); 1 šaukštel. Malta paprika; 1 šaukšt. Saulėgrąžų aliejus; pagal skonį Druska

Meksikietiško skonio dubuo, tinka į dėžutę.

gaminimas: 25′
porcijai: 835 kcal
alergenai: 1

PienasĮkėlė KaPietums

Reikės

4 PORC

Jautienos faršas500 g
Ryžiai250 g
Raudonosios pupelės (konservuotos)400 g
Kukurūzai (konservuoti)300 g
Pomidorai2 vnt
Grietinė150 g
Kuminas (romiškieji kmynai)1 šaukštel.
Malta paprika1 šaukštel.
Saulėgrąžų aliejus1 šaukšt.
Druskapagal skonį

Gaminimas

1Ryžius išvirk.
2Faršą apkepk su kuminu ir paprika, sudėk nuplautas pupeles ir pašildyk.
3Į dubenis dėk ryžius, faršą, kukurūzus, pomidorus ir šaukštą grietinės.