Mano savaitė Pirkiniai Receptai Šeima

VIEŠI RECEPTAI

Receptai

+ Naujas receptas

Mano savaitė Pirkiniai Receptai

Visi Pusryčiai Pietūs Vakarienė Užkandis Vegetariški

Be alergenų: Pienas, Glitimas, Žuvis, Garstyčios, Žemės riešutai

Glitimas Vėžiagyviai Kiaušiniai Žuvis Žemės riešutai Soja Pienas Riešutai Salierai Garstyčios Sezamas Sulfitai Lubinai Moliuskai

13 RECEPTŲ

PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG

Chia pudingas su braškėmis

Pasiruošk vakare, ryte tik išimk iš šaldytuvo.

10 MIN · 342 KCAL

VAKARIENĖVEG

Daržovių troškinys su avinžirniais

Spalvingas vegetariškas troškinys.

40 MIN · 317 KCAL

PIETŪS

Jautienos troškinys su daržovėmis

Lėtai troškinta jautiena.

120 MIN · 332 KCAL

PUSRYČIAI

Keturių kiaušinių kiaušinienė su šonine

Viena porcija baltymingiems pusryčiams.

10 MIN · 516 KCAL

Kiaušiniai

VAKARIENĖ · PIETŪS

Kiaulienos kepsnys su troškintais kopūstais

Sekmadienio vakarienė.

70 MIN · 573 KCAL

VAKARIENĖVEG

Lęšių troškinys su kariu

Kokosų pienas, imbieras ir šilti prieskoniai.

35 MIN · 644 KCAL

UŽKANDISVEG

Naminis humusas su daržovių lazdelėmis

Sveikas užkandis.

15 MIN · 273 KCAL

Sezamas

PIETŪS

Plovas su vištiena

Ryžiai, morkos ir prieskoniai viename puode.

60 MIN · 457 KCAL

PIETŪSVEG

Raudonųjų lęšių sriuba

Kreminė, vegetariška, sotesnė nei atrodo.

35 MIN · 294 KCAL

Salierai

PIETŪS

Raugintų kopūstų sriuba

Rūgšti, soti žiemos sriuba.

70 MIN · 310 KCAL

VAKARIENĖ · PIETŪS

Vištienos krūtinėlė su keptomis daržovėmis

Lengva, baltyminga, tinka dietai.

35 MIN · 275 KCAL

PIETŪSVEG

Šviežių kopūstų sriuba

Vegetariška, rūgštelė iš pomidorų.

40 MIN · 150 KCAL

Salierai

PIETŪS

Žirnių sriuba su rūkyta šonine

Tiršta ir soti.

60 MIN · 334 KCAL