Be alergenų: Garstyčios, Soja, Pienas, Žuvis
46 RECEPTAI
PIETŪS · VAKARIENĖ
Sekmadienio pietūs be daug vargo.
70 MIN · 982 KCAL
PIETŪS
Ryžiai, morkos ir prieskoniai viename puode.
60 MIN · 457 KCAL
PIETŪSVEG
Kreminė, vegetariška, sotesnė nei atrodo.
35 MIN · 294 KCAL
Salierai
PIETŪS
Rūgšti, soti žiemos sriuba.
70 MIN · 310 KCAL
VAKARIENĖ
Vakarienė per 20 minučių.
PUSRYČIAIVEG
Viso grūdo duona, avokadas ir virtas kiaušinis.
15 MIN · 404 KCAL
GlitimasKiaušiniai
UŽKANDISVEG
Baltyminis užkandis vietoj traškučių.
30 MIN · 238 KCAL
UŽKANDISVEG
Paprastas baltyminis užkandis.
10 MIN · 192 KCAL
Kiaušiniai
VAKARIENĖ
Viskas vienoje skardoje, 10 min. darbo.
30 MIN · 596 KCAL
VAKARIENĖ
Švelnus karis su ryžiais per pusvalandį.
30 MIN · 756 KCAL
Vėžiagyviai
VAKARIENĖ
Traškūs kepsneliai džiūvėsėliuose.
35 MIN · 610 KCAL
KiaušiniaiGlitimas
VAKARIENĖ · PIETŪS
Sportininkų klasika: daug baltymų, lėti angliavandeniai.
30 MIN · 489 KCAL
VAKARIENĖ · PIETŪS
Lengva, baltyminga, tinka dietai.
35 MIN · 275 KCAL
PIETŪS · VAKARIENĖ
Lengva sriuba su faršo kukuliais.
30 MIN · 305 KCAL
KiaušiniaiGlitimas
VAKARIENĖ
Viena skarda orkaitėje, darbo – 10 min.
40 MIN · 789 KCAL
PIETŪS
Gydanti sriuba visai šeimai.
50 MIN · 261 KCAL
Glitimas
PIETŪS
Lengva sriuba, kurios užtenka dviem dienoms.
40 MIN · 326 KCAL
Salierai
VAKARIENĖ · PIETŪS
Vienos keptuvės ryžiai su vištiena.
30 MIN · 620 KCAL
Salierai
VAKARIENĖ · PIETŪS
Tirštas troškinys, kurio užtenka ir rytdienos pietums.
30 MIN · 680 KCAL
PIETŪSVEG
Vegetariška, rūgštelė iš pomidorų.
40 MIN · 150 KCAL
Salierai
VAKARIENĖ · PIETŪS
Soti sriuba vakarienei.
30 MIN · 412 KCAL
PIETŪS
Tiršta ir soti.
60 MIN · 334 KCAL