Be alergenų: Glitimas, Garstyčios, Pienas, Vėžiagyviai
17 RECEPTŲ
PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG
Pasiruošk vakare, ryte tik išimk iš šaldytuvo.
10 MIN · 342 KCAL
VAKARIENĖVEG
Spalvingas vegetariškas troškinys.
40 MIN · 317 KCAL
PIETŪS
Lėtai troškinta jautiena.
120 MIN · 332 KCAL
VAKARIENĖ
Omega-3 vakarienė orkaitėje.
35 MIN · 570 KCAL
Žuvis
VAKARIENĖ
Liesa žuvis su daržovėmis.
PUSRYČIAI
Viena porcija baltymingiems pusryčiams.
10 MIN · 516 KCAL
Kiaušiniai
VAKARIENĖ · PIETŪS
Sekmadienio vakarienė.
70 MIN · 573 KCAL
VAKARIENĖVEG
Kokosų pienas, imbieras ir šilti prieskoniai.
35 MIN · 644 KCAL
UŽKANDISVEG
Sveikas užkandis.
15 MIN · 273 KCAL
Sezamas
UŽKANDISVEG
Saldus ir baltymingas užkandis.
5 MIN · 182 KCAL
Žemės riešutai
PIETŪS
Ryžiai, morkos ir prieskoniai viename puode.
60 MIN · 457 KCAL
PIETŪSVEG
Kreminė, vegetariška, sotesnė nei atrodo.
35 MIN · 294 KCAL
Salierai
PIETŪS
Rūgšti, soti žiemos sriuba.
70 MIN · 310 KCAL
VAKARIENĖ
Soti salotų vakarienė.
15 MIN · 306 KCAL
ŽuvisKiaušiniai
VAKARIENĖ · PIETŪS
Lengva, baltyminga, tinka dietai.
35 MIN · 275 KCAL
PIETŪSVEG
Vegetariška, rūgštelė iš pomidorų.
40 MIN · 150 KCAL
Salierai
PIETŪS
Tiršta ir soti.
60 MIN · 334 KCAL