Mano savaitė Pirkiniai Receptai Šeima

VIEŠI RECEPTAI

Receptai

+ Naujas receptas

Mano savaitė Pirkiniai Receptai

Visi Pusryčiai Pietūs Vakarienė Užkandis Vegetariški

Be alergenų: Kiaušiniai, Glitimas, Moliuskai, Sulfitai, Salierai

Glitimas Vėžiagyviai Kiaušiniai Žuvis Žemės riešutai Soja Pienas Riešutai Salierai Garstyčios Sezamas Sulfitai Lubinai Moliuskai

55 RECEPTAI

VAKARIENĖ · PIETŪS

Vištienos krūtinėlė su batatų koše ir brokoliais

Sportininkų klasika: daug baltymų, lėti angliavandeniai.

30 MIN · 489 KCAL

VAKARIENĖ · PIETŪS

Vištienos krūtinėlė su keptomis daržovėmis

Lengva, baltyminga, tinka dietai.

35 MIN · 275 KCAL

VAKARIENĖ

Vištienos sparneliai su bulvių skiltelėmis

Viena skarda orkaitėje, darbo – 10 min.

40 MIN · 789 KCAL

VAKARIENĖ · PIETŪS

Čili su faršu ir pupelėmis

Tirštas troškinys, kurio užtenka ir rytdienos pietums.

30 MIN · 680 KCAL

VAKARIENĖ · PIETŪS

Žalių lęšių sriuba su šonine

Soti sriuba vakarienei.

30 MIN · 412 KCAL

PIETŪS · VAKARIENĖVEG

Žaliųjų lęšių salotos su feta

Vegetariškos, daug baltymų ir skaidulų.

25 MIN · 437 KCAL

Pienas

PIETŪS

Žirnių sriuba su rūkyta šonine

Tiršta ir soti.

60 MIN · 334 KCAL