Be alergenų: Kiaušiniai, Glitimas
66 RECEPTAI
PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG
Daug baltymų, nereikia nieko virti.
5 MIN · 475 KCAL
PienasRiešutai
UŽKANDISVEG
Sveikesnis desertas, daug baltymų.
5 MIN · 267 KCAL
Pienas
PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG
Saldūs, bet baltyminiai pusryčiai per 5 min.
5 MIN · 396 KCAL
PienasRiešutai
VAKARIENĖ
Viskas vienoje skardoje, 10 min. darbo.
VAKARIENĖ
Švelnus karis su ryžiais per pusvalandį.
30 MIN · 756 KCAL
Vėžiagyviai
PIETŪS
Pigu, greita ir maistinga.
35 MIN · 521 KCAL
Pienas
VAKARIENĖ · PIETŪS
Sportininkų klasika: daug baltymų, lėti angliavandeniai.
30 MIN · 489 KCAL
VAKARIENĖ · PIETŪS
Lengva, baltyminga, tinka dietai.
35 MIN · 275 KCAL
VAKARIENĖ
Viena skarda orkaitėje, darbo – 10 min.
40 MIN · 789 KCAL
PIETŪS
Lengva sriuba, kurios užtenka dviem dienoms.
40 MIN · 326 KCAL
Salierai
VAKARIENĖ · PIETŪS
Vienos keptuvės ryžiai su vištiena.
30 MIN · 620 KCAL
Salierai
VAKARIENĖ · PIETŪS
Tirštas troškinys, kurio užtenka ir rytdienos pietums.
30 MIN · 680 KCAL
PIETŪSVEG
Vegetariška, rūgštelė iš pomidorų.
40 MIN · 150 KCAL
Salierai
VAKARIENĖ · PIETŪS
Soti sriuba vakarienei.
30 MIN · 412 KCAL
PIETŪS · VAKARIENĖVEG
Vegetariškos, daug baltymų ir skaidulų.
25 MIN · 437 KCAL
Pienas
PIETŪS · VAKARIENĖ
Trinta sriuba iš šaldytų žirnelių per 20 min.
20 MIN · 329 KCAL
SalieraiPienas
PIETŪSVEG
Lengva kreminė sriuba.
35 MIN · 194 KCAL
PienasSalierai
PIETŪS
Tiršta ir soti.
60 MIN · 334 KCAL