Be alergenų: Lubinai, Salierai, Soja, Žuvis
63 RECEPTAI
PUSRYČIAIVEG
Be miltų ir be pridėtinio cukraus.
20 MIN · 316 KCAL
GlitimasKiaušiniaiPienas
PUSRYČIAIVEG
Greita, soti ir šilta pradžia dienai.
10 MIN · 329 KCAL
GlitimasPienas
PUSRYČIAIVEG
Sotesnė košės versija.
10 MIN · 371 KCAL
GlitimasPienasRiešutai
PUSRYČIAIVEG
Soti košė, kurios užtenka iki pietų.
GlitimasPienasŽemės riešutai
PIETŪS
Kopūstų lapai su mėsos ir ryžių įdaru.
80 MIN · 441 KCAL
Pienas
PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG
Baltyminis kokteilis po treniruotės ar skubant ryte.
5 MIN · 379 KCAL
PienasGlitimasŽemės riešutai
PUSRYČIAIVEG
Ploni blynai savaitgalio rytui.
30 MIN · 548 KCAL
GlitimasPienasKiaušiniai
VAKARIENĖVEG
Tarkuotų bulvių blynai.
40 MIN · 521 KCAL
KiaušiniaiGlitimasPienas
PIETŪS
Šventinis lietuviškas patiekalas.
90 MIN · 679 KCAL
Pienas
PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG
Pasiruošk vakare, ryte tik išimk iš šaldytuvo.
10 MIN · 342 KCAL
VAKARIENĖVEG
Vasariški, bet tinka visada.
30 MIN · 348 KCAL
KiaušiniaiGlitimasPienas
UŽKANDISVEG
Mažai kalorijų, daug traškesio.
10 MIN · 171 KCAL
Pienas
VAKARIENĖVEG
Spalvingas vegetariškas troškinys.
40 MIN · 317 KCAL
PUSRYČIAIVEG
Be viryklės, per 5 minutes.
5 MIN · 394 KCAL
PienasGlitimasRiešutai
UŽKANDISVEG
Užkandis tarp valgių.
3 MIN · 308 KCAL
PienasRiešutai
VAKARIENĖVEG
Žemiškas vegetariškas patiekalas.
30 MIN · 424 KCAL
Pienas
PUSRYČIAIVEG
Vakarykščiai grikiai su šaltu kefyru – greiti pusryčiai.
5 MIN · 275 KCAL
Pienas
PUSRYČIAIVEG
Senelių pusryčiai: grikiai, pienas ir sviestas.
20 MIN · 291 KCAL
Pienas
PIETŪS
Lėtai troškinta jautiena.
120 MIN · 332 KCAL
PUSRYČIAIVEG
Lengvi pusryčiai be viryklės.
5 MIN · 321 KCAL
PienasGlitimasRiešutai
VAKARIENĖ
Su makaronais vaikams.
40 MIN · 586 KCAL
KiaušiniaiGlitimas
PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG
Orkaitėje ar keptuvėje per 10 minučių.
10 MIN · 388 KCAL
GlitimasPienas
PUSRYČIAI
Viena porcija baltymingiems pusryčiams.
10 MIN · 516 KCAL
Kiaušiniai
VAKARIENĖ · PIETŪS
Sekmadienio vakarienė.
70 MIN · 573 KCAL