Be alergenų: Vėžiagyviai, Soja
115 RECEPTŲ
PIETŪS
Naminiai maltinukai.
45 MIN · 733 KCAL
KiaušiniaiGlitimasPienas
PIETŪS · UŽKANDIS
Mėgstamos šventinės salotos – ir kasdienai.
20 MIN · 416 KCAL
ŽuvisKiaušiniaiGarstyčios
PIETŪS
Bulvių plokštainis su spirgučiais.
90 MIN · 467 KCAL
KiaušiniaiPienas
VAKARIENĖVEG
Vegetariška vakarienė per 15 minučių.
PIETŪS
Sluoksniai mėsos padažo, bešamelio ir sūrio.
80 MIN · 656 KCAL
GlitimasPienas
PIETŪS · VAKARIENĖ
Kreminis apkepas šeimos vakarienei.
60 MIN · 645 KCAL
ŽuvisPienasKiaušiniai
PUSRYČIAI · PIETŪSVEG
Savaitgalio pusryčiai ar pietūs.
50 MIN · 838 KCAL
GlitimasPienasKiaušiniai
VAKARIENĖVEG
Kokosų pienas, imbieras ir šilti prieskoniai.
35 MIN · 644 KCAL
VAKARIENĖ
Paprastesnis bolonezės variantas darbo dienai.
25 MIN · 806 KCAL
GlitimasPienas
VAKARIENĖ
Kreminiai makaronai per 20 minučių.
20 MIN · 711 KCAL
GlitimasPienas
VAKARIENĖ · PIETŪS
Trys produktai ir 20 minučių.
20 MIN · 700 KCAL
GlitimasPienasRiešutai
VAKARIENĖVEG
Greita vakarienė iš spintelės.
25 MIN · 534 KCAL
GlitimasPienas
VAKARIENĖ · PIETŪS
Iš sandėliuko produktų per 15 minučių.
15 MIN · 569 KCAL
GlitimasŽuvis
VAKARIENĖ
Vienos keptuvės vakarienė visai šeimai.
25 MIN · 778 KCAL
GlitimasPienas
VAKARIENĖVEG
Vaikų favoritas.
45 MIN · 432 KCAL
GlitimasKiaušiniaiPienas
PIETŪS
Šaltos salotos, kurios nesuglemba iki pietų.
20 MIN · 528 KCAL
GlitimasŽuvisPienasKiaušiniaiGarstyčios
PUSRYČIAIVEG
Vaikų mėgstama košė.
10 MIN · 328 KCAL
GlitimasPienas
VAKARIENĖ
Lengva žuvies vakarienė, daug baltymų.
30 MIN · 340 KCAL
ŽuvisPienas
PUSRYČIAIVEG
Paruoši vakare per 5 min., ryte tik pasiimi iš šaldytuvo.
5 MIN · 383 KCAL
GlitimasPienas
VAKARIENĖ
Šeštadienio vakarienė visai šeimai.
45 MIN · 946 KCAL
GlitimasPienas
UŽKANDISVEG
Sveikas užkandis.
15 MIN · 273 KCAL
Sezamas
VAKARIENĖ
Penktadienio vakaro tradicija.
60 MIN · 666 KCAL
GlitimasPienas
UŽKANDISVEG
Saldus ir baltymingas užkandis.
5 MIN · 182 KCAL
Žemės riešutai
VAKARIENĖVEG
Vakarienė per 15 minučių.
15 MIN · 269 KCAL
KiaušiniaiPienas