Be alergenų: Garstyčios, Moliuskai, Glitimas
83 RECEPTAI
VAKARIENĖVEG
Vakarienė per 15 minučių.
15 MIN · 269 KCAL
KiaušiniaiPienas
PUSRYČIAI
Sotus ir baltyminis omletas per 10 minučių.
10 MIN · 354 KCAL
KiaušiniaiPienas
PUSRYČIAIVEG
Baltymingi pusryčiai, tinka dietai.
15 MIN · 262 KCAL
KiaušiniaiPienas
PIETŪS · VAKARIENĖ
Sekmadienio pietūs be daug vargo.
PIETŪS
Ryžiai, morkos ir prieskoniai viename puode.
60 MIN · 457 KCAL
PIETŪS · VAKARIENĖVEG
Tiršta sriuba per 25 minutes.
25 MIN · 253 KCAL
SalieraiPienas
PIETŪSVEG
Kreminė, vegetariška, sotesnė nei atrodo.
35 MIN · 294 KCAL
Salierai
PIETŪS
Rūgšti, soti žiemos sriuba.
70 MIN · 310 KCAL
PIETŪS
Paprasta ir labai lietuviška.
30 MIN · 527 KCAL
ŽuvisPienas
PUSRYČIAIVEG
Ruduo lėkštėje.
30 MIN · 377 KCAL
Pienas
UŽKANDISVEG
Baltyminis užkandis vietoj traškučių.
30 MIN · 238 KCAL
PIETŪSVEG
Švelni ir aksominė.
40 MIN · 198 KCAL
PienasSalierai
VAKARIENĖ
Soti salotų vakarienė.
15 MIN · 306 KCAL
ŽuvisKiaušiniai
PIETŪS · VAKARIENĖ
Be viryklės (išskyrus kiaušinius) – daug baltymų.
15 MIN · 443 KCAL
ŽuvisKiaušiniai
PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG
Daug baltymų, nereikia nieko virti.
5 MIN · 475 KCAL
PienasRiešutai
UŽKANDISVEG
Sveikesnis desertas, daug baltymų.
5 MIN · 267 KCAL
Pienas
PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG
Saldūs, bet baltyminiai pusryčiai per 5 min.
5 MIN · 396 KCAL
PienasRiešutai
UŽKANDISVEG
Paprastas baltyminis užkandis.
10 MIN · 192 KCAL
Kiaušiniai
VAKARIENĖ
Viskas vienoje skardoje, 10 min. darbo.
30 MIN · 596 KCAL
VAKARIENĖ
Švelnus karis su ryžiais per pusvalandį.
30 MIN · 756 KCAL
Vėžiagyviai
PIETŪS
Pigu, greita ir maistinga.
35 MIN · 521 KCAL
Pienas
VAKARIENĖ · PIETŪS
Sportininkų klasika: daug baltymų, lėti angliavandeniai.
30 MIN · 489 KCAL
VAKARIENĖ · PIETŪS
Lengva, baltyminga, tinka dietai.
35 MIN · 275 KCAL
VAKARIENĖ
Viena skarda orkaitėje, darbo – 10 min.
40 MIN · 789 KCAL