Be alergenų: Moliuskai, Riešutai, Žuvis
66 RECEPTAI
VAKARIENĖ · PIETŪSVEG
Vegetariška, soti ir greita vakarienė.
25 MIN · 674 KCAL
PUSRYČIAIVEG
Be miltų ir be pridėtinio cukraus.
20 MIN · 316 KCAL
GlitimasKiaušiniaiPienas
PUSRYČIAIVEG
Greita, soti ir šilta pradžia dienai.
10 MIN · 329 KCAL
GlitimasPienas
PUSRYČIAIVEG
Soti košė, kurios užtenka iki pietų.
GlitimasPienasŽemės riešutai
PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG
Baltyminis kokteilis po treniruotės ar skubant ryte.
5 MIN · 379 KCAL
PienasGlitimasŽemės riešutai
PUSRYČIAIVEG
Ploni blynai savaitgalio rytui.
30 MIN · 548 KCAL
GlitimasPienasKiaušiniai
PIETŪSVEG
Vegetariškos, sočios, tinka į dėžutę.
25 MIN · 501 KCAL
Pienas
PIETŪS · VAKARIENĖVEG
Trinta sriuba, kurią mėgsta ir vaikai.
25 MIN · 304 KCAL
SalieraiPienasGlitimas
VAKARIENĖVEG
Tarkuotų bulvių blynai.
40 MIN · 521 KCAL
KiaušiniaiGlitimasPienas
VAKARIENĖVEG
Pigi, greita ir vegetariška vakarienė.
25 MIN · 505 KCAL
KiaušiniaiPienas
PIETŪSVEG
Ryški, šilta ir vegetariška.
45 MIN · 200 KCAL
SalieraiPienas
PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG
Pasiruošk vakare, ryte tik išimk iš šaldytuvo.
10 MIN · 342 KCAL
VAKARIENĖVEG
Vasariški, bet tinka visada.
30 MIN · 348 KCAL
KiaušiniaiGlitimasPienas
UŽKANDISVEG
Mažai kalorijų, daug traškesio.
10 MIN · 171 KCAL
Pienas
PIETŪS · VAKARIENĖVEG
Itališko minestrone tipo sriuba – vegetariška ir soti.
30 MIN · 326 KCAL
SalieraiGlitimasPienas
VAKARIENĖVEG
Spalvingas vegetariškas troškinys.
40 MIN · 317 KCAL
VAKARIENĖVEG
Žemiškas vegetariškas patiekalas.
30 MIN · 424 KCAL
Pienas
PUSRYČIAIVEG
Vakarykščiai grikiai su šaltu kefyru – greiti pusryčiai.
5 MIN · 275 KCAL
Pienas
PUSRYČIAIVEG
Senelių pusryčiai: grikiai, pienas ir sviestas.
20 MIN · 291 KCAL
Pienas
PIETŪSVEG
Šaltos salotos iš likusių grikių.
25 MIN · 373 KCAL
Pienas
UŽKANDIS · PIETŪSVEG
Užkandis ar lengvi pietūs.
10 MIN · 324 KCAL
SezamasGlitimas
VAKARIENĖ · PUSRYČIAIVEG
Storas omletas su bulvėmis ir svogūnu.
30 MIN · 409 KCAL
Kiaušiniai
PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG
Orkaitėje ar keptuvėje per 10 minučių.
10 MIN · 388 KCAL
GlitimasPienas
PUSRYČIAIVEG
Purūs blyneliai savaitgalio rytui.
30 MIN · 583 KCAL
PienasGlitimasKiaušiniai