Be alergenų: Riešutai, Salierai, Soja
134 RECEPTAI
PIETŪS
Šaltos salotos, kurios nesuglemba iki pietų.
20 MIN · 528 KCAL
GlitimasŽuvisPienasKiaušiniaiGarstyčios
PUSRYČIAIVEG
Vaikų mėgstama košė per 10 minučių.
10 MIN · 347 KCAL
GlitimasPienas
PUSRYČIAIVEG
Vaikų mėgstama košė.
10 MIN · 328 KCAL
GlitimasPienas
VAKARIENĖ
Lengva žuvies vakarienė, daug baltymų.
PUSRYČIAIVEG
Paruoši vakare per 5 min., ryte tik pasiimi iš šaldytuvo.
5 MIN · 383 KCAL
GlitimasPienas
VAKARIENĖ
Šeštadienio vakarienė visai šeimai.
45 MIN · 946 KCAL
GlitimasPienas
UŽKANDISVEG
Sveikas užkandis.
15 MIN · 273 KCAL
Sezamas
VAKARIENĖ
Penktadienio vakaro tradicija.
60 MIN · 666 KCAL
GlitimasPienas
UŽKANDISVEG
Saldus ir baltymingas užkandis.
5 MIN · 182 KCAL
Žemės riešutai
VAKARIENĖVEG
Vakarienė per 15 minučių.
15 MIN · 269 KCAL
KiaušiniaiPienas
PUSRYČIAI
Sotus ir baltyminis omletas per 10 minučių.
10 MIN · 354 KCAL
KiaušiniaiPienas
PUSRYČIAIVEG
Baltymingi pusryčiai, tinka dietai.
15 MIN · 262 KCAL
KiaušiniaiPienas
PIETŪS · VAKARIENĖ
Sekmadienio pietūs be daug vargo.
70 MIN · 982 KCAL
PUSRYČIAI
Minkšta kiaušinienė ant ruginės duonos.
10 MIN · 395 KCAL
KiaušiniaiŽuvisGlitimasPienas
PIETŪS
Ryžiai, morkos ir prieskoniai viename puode.
60 MIN · 457 KCAL
PUSRYČIAIVEG
Kiaušinyje mirkyti ir keptuvėje kepti skrebučiai.
10 MIN · 428 KCAL
GlitimasKiaušiniaiPienas
PIETŪS · UŽKANDIS
Sotūs, greiti pietūs iš skardinių.
10 MIN · 348 KCAL
GlitimasKiaušiniaiGarstyčios
PIETŪS
Rūgšti, soti žiemos sriuba.
70 MIN · 310 KCAL
PUSRYČIAIVEG
Saldūs varškės sumuštiniai vaikams.
5 MIN · 377 KCAL
GlitimasPienas
PUSRYČIAIVEG
Lietuviški pusryčiai be vargo.
10 MIN · 269 KCAL
GlitimasPienas
PIETŪS
Baltyminės salotos pietums.
20 MIN · 483 KCAL
ŽuvisKiaušiniaiGarstyčiosPienas
PIETŪS
Paprasta ir labai lietuviška.
30 MIN · 527 KCAL
ŽuvisPienas
PUSRYČIAIVEG
Ruduo lėkštėje.
30 MIN · 377 KCAL
Pienas
PIETŪS · VAKARIENĖ
Mėsos padažas, kurį mėgsta visi.
45 MIN · 857 KCAL
GlitimasPienas