Be alergenų: Soja, Riešutai, Sulfitai, Moliuskai
148 RECEPTAI
VAKARIENĖ
Kreminiai makaronai su žuvimi.
25 MIN · 771 KCAL
GlitimasŽuvisPienas
VAKARIENĖVEG
Greita vakarienė iš spintelės.
25 MIN · 534 KCAL
GlitimasPienas
VAKARIENĖ · PIETŪS
Iš sandėliuko produktų per 15 minučių.
15 MIN · 569 KCAL
GlitimasŽuvis
VAKARIENĖ
Vienos keptuvės vakarienė visai šeimai.
VAKARIENĖVEG
Vaikų favoritas.
45 MIN · 432 KCAL
GlitimasKiaušiniaiPienas
PIETŪS
Šaltos salotos, kurios nesuglemba iki pietų.
20 MIN · 528 KCAL
GlitimasŽuvisPienasKiaušiniaiGarstyčios
PUSRYČIAIVEG
Vaikų mėgstama košė per 10 minučių.
10 MIN · 347 KCAL
GlitimasPienas
PUSRYČIAIVEG
Vaikų mėgstama košė.
10 MIN · 328 KCAL
GlitimasPienas
VAKARIENĖ
Lengva žuvies vakarienė, daug baltymų.
30 MIN · 340 KCAL
ŽuvisPienas
PIETŪS · VAKARIENĖVEG
Trinta sriuba per 25 minutes.
25 MIN · 236 KCAL
SalieraiPienas
PUSRYČIAIVEG
Paruoši vakare per 5 min., ryte tik pasiimi iš šaldytuvo.
5 MIN · 383 KCAL
GlitimasPienas
VAKARIENĖ
Šeštadienio vakarienė visai šeimai.
45 MIN · 946 KCAL
GlitimasPienas
UŽKANDISVEG
Sveikas užkandis.
15 MIN · 273 KCAL
Sezamas
VAKARIENĖ
Penktadienio vakaro tradicija.
60 MIN · 666 KCAL
GlitimasPienas
UŽKANDISVEG
Saldus ir baltymingas užkandis.
5 MIN · 182 KCAL
Žemės riešutai
VAKARIENĖVEG
Vakarienė per 15 minučių.
15 MIN · 269 KCAL
KiaušiniaiPienas
PUSRYČIAI
Sotus ir baltyminis omletas per 10 minučių.
10 MIN · 354 KCAL
KiaušiniaiPienas
PUSRYČIAIVEG
Baltymingi pusryčiai, tinka dietai.
15 MIN · 262 KCAL
KiaušiniaiPienas
PIETŪS · VAKARIENĖ
Sekmadienio pietūs be daug vargo.
70 MIN · 982 KCAL
PUSRYČIAI
Minkšta kiaušinienė ant ruginės duonos.
10 MIN · 395 KCAL
KiaušiniaiŽuvisGlitimasPienas
PIETŪS
Ryžiai, morkos ir prieskoniai viename puode.
60 MIN · 457 KCAL
PIETŪS · VAKARIENĖVEG
Tiršta sriuba per 25 minutes.
25 MIN · 253 KCAL
SalieraiPienas
PUSRYČIAIVEG
Kiaušinyje mirkyti ir keptuvėje kepti skrebučiai.
10 MIN · 428 KCAL
GlitimasKiaušiniaiPienas
PIETŪSVEG
Kreminė, vegetariška, sotesnė nei atrodo.
35 MIN · 294 KCAL
Salierai