Be alergenų: Žuvis, Salierai, Glitimas
64 RECEPTAI
PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG
Daug baltymų, nereikia nieko virti.
5 MIN · 475 KCAL
PienasRiešutai
UŽKANDISVEG
Sveikesnis desertas, daug baltymų.
5 MIN · 267 KCAL
Pienas
PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG
Saldūs, bet baltyminiai pusryčiai per 5 min.
5 MIN · 396 KCAL
PienasRiešutai
UŽKANDISVEG
Paprastas baltyminis užkandis.
VAKARIENĖ
Viskas vienoje skardoje, 10 min. darbo.
30 MIN · 596 KCAL
VAKARIENĖ
Švelnus karis su ryžiais per pusvalandį.
30 MIN · 756 KCAL
Vėžiagyviai
PIETŪS
Pigu, greita ir maistinga.
35 MIN · 521 KCAL
Pienas
VAKARIENĖ · PIETŪS
Sportininkų klasika: daug baltymų, lėti angliavandeniai.
30 MIN · 489 KCAL
VAKARIENĖ · PIETŪS
Lengva, baltyminga, tinka dietai.
35 MIN · 275 KCAL
VAKARIENĖ
Viena skarda orkaitėje, darbo – 10 min.
40 MIN · 789 KCAL
VAKARIENĖ · PIETŪS
Tirštas troškinys, kurio užtenka ir rytdienos pietums.
30 MIN · 680 KCAL
PIETŪSVEG
Rožinė klasika.
30 MIN · 423 KCAL
PienasKiaušiniai
PIETŪSVEG
Vasaros pietūs – su virtomis bulvėmis.
20 MIN · 423 KCAL
PienasKiaušiniai
VAKARIENĖ · PIETŪS
Soti sriuba vakarienei.
30 MIN · 412 KCAL
PIETŪS · VAKARIENĖVEG
Vegetariškos, daug baltymų ir skaidulų.
25 MIN · 437 KCAL
Pienas
PIETŪS
Tiršta ir soti.
60 MIN · 334 KCAL