VAKARIENĖ · PIETŪS
Kalakutienos kotletai su grikiais ir agurkų salotomis
Liesa mėsa, daug baltymų.
30 MIN · 598 KCAL
KiaušiniaiPienas
VIEŠI RECEPTAI
VIEŠI RECEPTAI
82 RECEPTAI
Liesa mėsa, daug baltymų.
30 MIN · 598 KCAL
Orkaitėje kepama lašiša, kol verda ryžiai.
25 MIN · 614 KCAL
Orkaitėje kepta skumbrė – mažai darbo.
30 MIN · 868 KCAL
Senas geras keptinis iš virtų bulvių.
25 MIN · 460 KCAL
Viena porcija baltymingiems pusryčiams.
10 MIN · 516 KCAL
Keptuvėje per 25 minutes, su grikiais ar bulvėmis.
25 MIN · 596 KCAL
Klasikinė vakarienė per 30 minučių.
30 MIN · 680 KCAL
Paprasta kiaušinienė su keptais pomidorais ir svogūnu.
10 MIN · 222 KCAL
Iškepi iš vakaro – ryte tik pašildai. Daug baltymų.
25 MIN · 279 KCAL
Traški, lengva vakarienė.
20 MIN · 328 KCAL
Mėgstamos šventinės salotos – ir kasdienai.
20 MIN · 416 KCAL
Lengva žuvies vakarienė, daug baltymų.
30 MIN · 340 KCAL