Be alergenų: Moliuskai, Lubinai
171 RECEPTAS
PIETŪS · VAKARIENĖ
Subalansuoti pietūs vienoje keptuvėje.
35 MIN · 518 KCAL
SojaGlitimas
PIETŪS
Šaltos salotos į darbą.
25 MIN · 598 KCAL
GlitimasPienasRiešutai
PIETŪS
Pasigamini sekmadienį – turi pietus trims dienoms.
30 MIN · 535 KCAL
SojaGlitimasSezamas
VAKARIENĖ
Švelnus karis su ryžiais per pusvalandį.
PIETŪS
Pigu, greita ir maistinga.
35 MIN · 521 KCAL
Pienas
VAKARIENĖ
Pigi, greita ir maistinga vakarienė.
20 MIN · 626 KCAL
GlitimasPienas
VAKARIENĖ
Traškūs kepsneliai džiūvėsėliuose.
35 MIN · 610 KCAL
KiaušiniaiGlitimas
VAKARIENĖ · PIETŪS
Sportininkų klasika: daug baltymų, lėti angliavandeniai.
30 MIN · 489 KCAL
VAKARIENĖ · PIETŪS
Lengva, baltyminga, tinka dietai.
35 MIN · 275 KCAL
PIETŪS · VAKARIENĖ
Lengva sriuba su faršo kukuliais.
30 MIN · 305 KCAL
KiaušiniaiGlitimas
VAKARIENĖ
Viena skarda orkaitėje, darbo – 10 min.
40 MIN · 789 KCAL
PIETŪS
Gydanti sriuba visai šeimai.
50 MIN · 261 KCAL
Glitimas
PIETŪS
Lengva sriuba, kurios užtenka dviem dienoms.
40 MIN · 326 KCAL
Salierai
VAKARIENĖ · PIETŪS
Kiekvienas susivynioja pats – vaikams patinka.
20 MIN · 627 KCAL
GlitimasPienas
VAKARIENĖ · PIETŪS
Vienos keptuvės ryžiai su vištiena.
30 MIN · 620 KCAL
Salierai
VAKARIENĖ · PIETŪS
Tirštas troškinys, kurio užtenka ir rytdienos pietums.
30 MIN · 680 KCAL
VAKARIENĖ · PUSRYČIAIVEG
Kiaušiniai, troškinti pomidorų ir paprikų padaže, su duona.
25 MIN · 493 KCAL
KiaušiniaiGlitimasPienas
PIETŪSVEG
Rožinė klasika.
30 MIN · 423 KCAL
PienasKiaušiniai
PIETŪSVEG
Vasaros pietūs – su virtomis bulvėmis.
20 MIN · 423 KCAL
PienasKiaušiniai
PIETŪSVEG
Vegetariška, rūgštelė iš pomidorų.
40 MIN · 150 KCAL
Salierai
VAKARIENĖ · PIETŪS
Soti sriuba vakarienei.
30 MIN · 412 KCAL
PIETŪS · VAKARIENĖVEG
Vegetariškos, daug baltymų ir skaidulų.
25 MIN · 437 KCAL
Pienas
PIETŪS · VAKARIENĖ
Trinta sriuba iš šaldytų žirnelių per 20 min.
20 MIN · 329 KCAL
SalieraiPienas
VAKARIENĖVEG
Vegetariška vakarienė orkaitėje.
30 MIN · 488 KCAL
PienasKiaušiniaiGlitimas