Mano savaitė Pirkiniai Receptai Šeima

VIEŠI RECEPTAI

Receptai

+ Naujas receptas

Mano savaitė Pirkiniai Receptai

Visi Pusryčiai Pietūs Vakarienė Užkandis Vegetariški

Be alergenų: Pienas, Žuvis, Sulfitai

Glitimas Vėžiagyviai Kiaušiniai Žuvis Žemės riešutai Soja Pienas Riešutai Salierai Garstyčios Sezamas Sulfitai Lubinai Moliuskai

19 RECEPTŲ

VAKARIENĖ · PIETŪSVEG

Avinžirnių karis su špinatais

Vegetariška, soti ir greita vakarienė.

25 MIN · 674 KCAL

VAKARIENĖ · PIETŪS

Bulguras su vištiena ir daržovėmis

Vieno puodo vakarienė, tinka ir pietums kitą dieną.

30 MIN · 552 KCAL

GlitimasSalierai

VAKARIENĖ · PIETŪS

Grikiai su faršu ir morkomis

Vieno puodo grikių troškinys.

30 MIN · 565 KCAL

PIETŪS

Jautienos troškinys su daržovėmis

Lėtai troškinta jautiena.

120 MIN · 332 KCAL

PIETŪS

Kalakutienos ir bulguro salotos

Daug baltymų – sportininkų pietūs į dėžutę.

25 MIN · 424 KCAL

Glitimas

VAKARIENĖ · PIETŪS

Kiaulienos kepsnys su troškintais kopūstais

Sekmadienio vakarienė.

70 MIN · 573 KCAL

PIETŪS · VAKARIENĖ

Kiaulienos šonkauliai orkaitėje su medaus glajumi

Ilgai kepti, minkšti šonkauliai savaitgaliui.

150 MIN · 872 KCAL

SojaGlitimas

PIETŪS · VAKARIENĖ

Orkaitėje kepti vištienos ketvirčiai su bulvėmis

Sekmadienio pietūs be daug vargo.

70 MIN · 982 KCAL

PIETŪS

Plovas su vištiena

Ryžiai, morkos ir prieskoniai viename puode.

60 MIN · 457 KCAL

PIETŪSVEG

Raudonųjų lęšių sriuba

Kreminė, vegetariška, sotesnė nei atrodo.

35 MIN · 294 KCAL

Salierai

PIETŪS

Raugintų kopūstų sriuba

Rūgšti, soti žiemos sriuba.

70 MIN · 310 KCAL

PIETŪS · VAKARIENĖ

Vištiena su ryžiais ir daržovėmis

Subalansuoti pietūs vienoje keptuvėje.

35 MIN · 518 KCAL

SojaGlitimas

PIETŪS

Vištienos ir ryžių dubuo su daržovėmis

Pasigamini sekmadienį – turi pietus trims dienoms.

30 MIN · 535 KCAL

SojaGlitimasSezamas

VAKARIENĖ · PIETŪS

Vištienos krūtinėlė su keptomis daržovėmis

Lengva, baltyminga, tinka dietai.

35 MIN · 275 KCAL

PIETŪS · VAKARIENĖ

Vištienos kukulių sriuba

Lengva sriuba su faršo kukuliais.

30 MIN · 305 KCAL

KiaušiniaiGlitimas

PIETŪS

Vištienos sriuba su makaronais

Gydanti sriuba visai šeimai.

50 MIN · 261 KCAL

Glitimas

VAKARIENĖ · PIETŪS

Čili su faršu ir pupelėmis

Tirštas troškinys, kurio užtenka ir rytdienos pietums.

30 MIN · 680 KCAL

PIETŪSVEG

Šviežių kopūstų sriuba

Vegetariška, rūgštelė iš pomidorų.

40 MIN · 150 KCAL

Salierai

PIETŪS

Žirnių sriuba su rūkyta šonine

Tiršta ir soti.

60 MIN · 334 KCAL