Be alergenų: Salierai, Moliuskai, Pienas
42 RECEPTAI
VAKARIENĖ · PIETŪSVEG
Vegetariška, soti ir greita vakarienė.
25 MIN · 674 KCAL
VAKARIENĖ
Gaivi vasariška vakarienė.
25 MIN · 543 KCAL
Glitimas
VAKARIENĖVEG
Spalvingas vegetariškas troškinys.
40 MIN · 317 KCAL
VAKARIENĖ
Greita, soti ir sava.
30 MIN · 590 KCAL
VAKARIENĖ · PIETŪS
Vieno puodo vakarienė iš paprastų produktų.
VAKARIENĖ · PIETŪS
Vieno puodo grikių troškinys.
30 MIN · 565 KCAL
VAKARIENĖ · PUSRYČIAIVEG
Storas omletas su bulvėmis ir svogūnu.
30 MIN · 409 KCAL
Kiaušiniai
VAKARIENĖ · PIETŪS
Daug baltymų ir geležies.
25 MIN · 662 KCAL
Kiaušiniai
PIETŪS · VAKARIENĖ
Meal prep pietūs: apie 40 g baltymų porcijoje.
25 MIN · 566 KCAL
SojaGlitimas
VAKARIENĖ
Su makaronais vaikams.
40 MIN · 586 KCAL
KiaušiniaiGlitimas
VAKARIENĖ · PIETŪS
Liesas ir sotus, daug baltymų.
30 MIN · 524 KCAL
VAKARIENĖ
Omega-3 vakarienė orkaitėje.
35 MIN · 570 KCAL
Žuvis
VAKARIENĖ
Liesa žuvis su daržovėmis.
30 MIN · 396 KCAL
Žuvis
VAKARIENĖVEG
Vegetariškas baltymų šaltinis su sojos padažu.
25 MIN · 437 KCAL
SojaGlitimasSezamas
VAKARIENĖVEG
Likusių makaronų vakarienė per 15 min.
15 MIN · 537 KCAL
GlitimasKiaušiniaiSoja
VAKARIENĖVEG
Azijietiškai, per 20 minučių.
20 MIN · 483 KCAL
KiaušiniaiSojaGlitimas
VAKARIENĖ
Senas geras keptinis iš virtų bulvių.
25 MIN · 460 KCAL
Kiaušiniai
VAKARIENĖ
Greitai keptuvėje kepama kiauliena su daržovėmis.
25 MIN · 545 KCAL
SojaGlitimas
VAKARIENĖ · PIETŪS
Sekmadienio vakarienė.
70 MIN · 573 KCAL
VAKARIENĖ
Marinuota iš ryto – vakare 20 min.
25 MIN · 731 KCAL
PIETŪS · VAKARIENĖ
Ilgai kepti, minkšti šonkauliai savaitgaliui.
150 MIN · 872 KCAL
SojaGlitimas
VAKARIENĖ
Greitas keptuvės patiekalas.
20 MIN · 462 KCAL
VėžiagyviaiSojaGlitimas
VAKARIENĖVEG
Vegetariška vakarienė per 15 minučių.
15 MIN · 493 KCAL
Glitimas
VAKARIENĖ
Omega-3 ir daug baltymų.
25 MIN · 572 KCAL
Žuvis