Be alergenų: Soja, Salierai, Sulfitai, Riešutai, Glitimas
72 RECEPTAI
PUSRYČIAIVEG
Baltymingi pusryčiai, tinka dietai.
15 MIN · 262 KCAL
KiaušiniaiPienas
PIETŪS · VAKARIENĖ
Sekmadienio pietūs be daug vargo.
70 MIN · 982 KCAL
PIETŪS
Ryžiai, morkos ir prieskoniai viename puode.
60 MIN · 457 KCAL
PIETŪS
Rūgšti, soti žiemos sriuba.
70 MIN · 310 KCAL
PIETŪS
Baltyminės salotos pietums.
ŽuvisKiaušiniaiGarstyčiosPienas
PIETŪS
Paprasta ir labai lietuviška.
30 MIN · 527 KCAL
ŽuvisPienas
PUSRYČIAIVEG
Ruduo lėkštėje.
30 MIN · 377 KCAL
Pienas
UŽKANDISVEG
Baltyminis užkandis vietoj traškučių.
30 MIN · 238 KCAL
VAKARIENĖ
Soti salotų vakarienė.
15 MIN · 306 KCAL
ŽuvisKiaušiniai
PIETŪS · VAKARIENĖ
Be viryklės (išskyrus kiaušinius) – daug baltymų.
15 MIN · 443 KCAL
ŽuvisKiaušiniai
UŽKANDISVEG
Sveikesnis desertas, daug baltymų.
5 MIN · 267 KCAL
Pienas
UŽKANDISVEG
Paprastas baltyminis užkandis.
10 MIN · 192 KCAL
Kiaušiniai
VAKARIENĖ
Viskas vienoje skardoje, 10 min. darbo.
30 MIN · 596 KCAL
VAKARIENĖ
Švelnus karis su ryžiais per pusvalandį.
30 MIN · 756 KCAL
Vėžiagyviai
PIETŪS
Pigu, greita ir maistinga.
35 MIN · 521 KCAL
Pienas
VAKARIENĖ · PIETŪS
Sportininkų klasika: daug baltymų, lėti angliavandeniai.
30 MIN · 489 KCAL
VAKARIENĖ · PIETŪS
Lengva, baltyminga, tinka dietai.
35 MIN · 275 KCAL
VAKARIENĖ
Viena skarda orkaitėje, darbo – 10 min.
40 MIN · 789 KCAL
VAKARIENĖ · PIETŪS
Tirštas troškinys, kurio užtenka ir rytdienos pietums.
30 MIN · 680 KCAL
PIETŪSVEG
Rožinė klasika.
30 MIN · 423 KCAL
PienasKiaušiniai
PIETŪSVEG
Vasaros pietūs – su virtomis bulvėmis.
20 MIN · 423 KCAL
PienasKiaušiniai
VAKARIENĖ · PIETŪS
Soti sriuba vakarienei.
30 MIN · 412 KCAL
PIETŪS · VAKARIENĖVEG
Vegetariškos, daug baltymų ir skaidulų.
25 MIN · 437 KCAL
Pienas
PIETŪS
Tiršta ir soti.
60 MIN · 334 KCAL