Be alergenų: Kiaušiniai, Garstyčios, Soja, Žuvis, Moliuskai
101 RECEPTAS
VAKARIENĖ · PIETŪSVEG
Vegetariška, soti ir greita vakarienė.
25 MIN · 674 KCAL
PUSRYČIAIVEG
Greita, soti ir šilta pradžia dienai.
10 MIN · 329 KCAL
GlitimasPienas
PUSRYČIAIVEG
Sotesnė košės versija.
10 MIN · 371 KCAL
GlitimasPienasRiešutai
PUSRYČIAIVEG
Soti košė, kurios užtenka iki pietų.
GlitimasPienasŽemės riešutai
PIETŪS
Kopūstų lapai su mėsos ir ryžių įdaru.
80 MIN · 441 KCAL
Pienas
PUSRYČIAIVEG
Daug baltymų: apie 35 g porcijoje.
10 MIN · 469 KCAL
GlitimasPienasRiešutai
PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG
Baltyminis kokteilis po treniruotės ar skubant ryte.
5 MIN · 379 KCAL
PienasGlitimasŽemės riešutai
PIETŪSVEG
Vegetariškos, sočios, tinka į dėžutę.
25 MIN · 501 KCAL
Pienas
PIETŪS · VAKARIENĖVEG
Trinta sriuba, kurią mėgsta ir vaikai.
25 MIN · 304 KCAL
SalieraiPienasGlitimas
VAKARIENĖ · PIETŪS
Vieno puodo vakarienė, tinka ir pietums kitą dieną.
30 MIN · 552 KCAL
GlitimasSalierai
VAKARIENĖ · PIETŪS
Paprasta, soti ir greita.
25 MIN · 377 KCAL
Pienas
PIETŪS · UŽKANDISVEG
Iš anksto virtų burokėlių – per 15 minučių.
15 MIN · 318 KCAL
PienasRiešutai
PIETŪSVEG
Ryški, šilta ir vegetariška.
45 MIN · 200 KCAL
SalieraiPienas
PIETŪS
Šventinis lietuviškas patiekalas.
90 MIN · 679 KCAL
Pienas
PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG
Pasiruošk vakare, ryte tik išimk iš šaldytuvo.
10 MIN · 342 KCAL
VAKARIENĖ
Gaivi vasariška vakarienė.
25 MIN · 543 KCAL
Glitimas
UŽKANDISVEG
Mažai kalorijų, daug traškesio.
10 MIN · 171 KCAL
Pienas
PIETŪS · VAKARIENĖVEG
Itališko minestrone tipo sriuba – vegetariška ir soti.
30 MIN · 326 KCAL
SalieraiGlitimasPienas
VAKARIENĖVEG
Spalvingas vegetariškas troškinys.
40 MIN · 317 KCAL
VAKARIENĖ
Greita, soti ir sava.
30 MIN · 590 KCAL
VAKARIENĖ · PIETŪS
Vieno puodo vakarienė iš paprastų produktų.
30 MIN · 561 KCAL
VAKARIENĖ · PIETŪS
Meksikietiško skonio dubuo, tinka į dėžutę.
25 MIN · 835 KCAL
Pienas
PUSRYČIAIVEG
Be viryklės, per 5 minutes.
5 MIN · 394 KCAL
PienasGlitimasRiešutai
PUSRYČIAI · UŽKANDISVEG
Daug baltymų, be viryklės.
5 MIN · 373 KCAL
PienasGlitimasRiešutai